No es para nada que el número uno se considera una recomendación de los productos para la potencia.
Una dieta adecuadamente compuesta que contiene todas las vitaminas y elementos traza necesarios puede ayudar no solo a mejorar la salud de todo el cuerpo, sino también deshacerse de los problemas con la potencia.
Los productos que aumentan la potencia contienen vitaminas A, E y Grupo B, elementos traza de selenio, zinc y otras sustancias que afectan la función sexual.
Cada hombre debe saber qué productos aumentan la potencia.
Lista de los mejores productos para potencia
A pesar del hecho de que en nuestro tiempo hay muchos productos farmacéuticos de potencia creciente, debe saber qué productos comer para olvidar los problemas en la vida íntima para siempre.
Esta experiencia se transmite de generación en generación durante muchos siglos, ayudando a los hombres a extender su salud reproductiva con productos naturales que son útiles para la potencia.
Entonces, los productos masculinos para la potencia, que son útiles para mejorar y aumentar la libido, en el orden de disminución de la eficiencia:
Un estómago de camello
Otro nombre, Sychuzhina, es popular entre los hombres de todo el mundo.
No en todos los países es simplemente obtenerlo, sino el efecto que un pedazo de Schuzhin con un guisante ha gastado en busca de fuerzas.
El estómago se refiere a productos que aumentan la potencia al instante. Un estómago de camello se compara con las drogas sintéticas.
La ventaja radica en la naturalidad y la falta de contraindicaciones y efectos secundarios.
Durante varios cientos de años, Sychuzhina aseguró una buena erección y capacidad reproductiva para los hombres del este. Fue utilizado por los mongoles que eran famosos por la fertilidad y la capacidad de un hombre para concebir un niño después de 60 años.
Receta de estómago camélico (Sychuzhina)
Se aplica un método especial para preparar el estómago: está sujeto a ahogamiento de cierta manera.
Se recomienda usar el sychuzhin antes de comenzar la intimidad, el efecto ocurre instantáneamente después de tomar 3 g de sustancia, una pieza del tamaño de un guisante.
La tintura de alcohol también tiene un efecto favorable en la potencia, que no es una dificultad para preparar:
- 0.5 litros de vodka vierte 100 g de schuzhins secos
- Insistir en un lugar oscuro durante 14 días.
Una función eréctil maravillosa y tónica, la bebida está lista.
Ostras
En segundo lugar en popularidad están los mariscos, en particular las ostras.
Se cree que Casanova es el famoso amante del héroe
- Utilicé hasta 60 piezas de moluscos para el desayuno.
Las ostras están determinadas por los hombres modernos en la sección de afrodisíacos, productos que aumentan la atracción sexual, mejoran el deseo y hacen que un orgasmo sea más vívido.
Los moluscos tienen un efecto tan favorable debido al contenido de una gran cantidad de zinc, aminoácidos que participan en los productos de testosterona: la principal hormona masculina.
Además, las ostras en su composición contienen una dopamina: un neurotransmisor, conocido como una "hormona de placer".
Las ostras son más útiles para los hombres de abril a septiembre, ya que durante este período contienen la mayor cantidad de sustancias útiles.
Las ostras se comen crudas, por lo que debe abordar de manera responsable la compra de moluscos. Los mariscos cultivados incorrectamente pueden contener una mayor cantidad de mercurio y bacterias que causan la infección por tóxico de alimentos.
PLATIJA
En tercer lugar está Kambal Fish. Es famoso por su gusto y propiedades beneficiosas en relación con la potencia masculina.
Cambala contiene vitaminas A, B y E, aminoácidos esenciales, zinc, selenio y muchos otros elementos traza útiles.
El cuerpo absorbe bien la carne de cambala, aumenta la inmunidad, la resistencia al estrés y afecta favorablemente la potencia.
El más útil es un par de peces, llevado a la preparación, pero aún no ha perdido sus propiedades.
En la forma seca y salada, la platija pierde la mitad de las sustancias beneficiosas y no se recomienda para hombres con enfermedades cardíacas, vasos sanguíneos y tracto gastrointestinal.
CABALLA
Mackerel es otro pez popular debido a su influencia favorable en la potencia.
¡Pero! La sal, la caballa ahumada y lenta no se recomienda para los hombres que desean preservar su función eréctil.
Solo los peces hervidos o horneados contienen ácidos grasos poliinsaturados beneficiosos omega-3 y omega-6, que participan directamente en los productos de las hormonas esteroides, en particular la testosterona.
El uso regular de la caballa en los alimentos enriquecerá el cuerpo con fósforo y yodo útiles, lo que aumentará la potencia y la libido, mejorará la espermatogénesis.
NABO
Puede parecer inesperado, pero el nabo que está saturado de vitaminas y oligoelementos que aumentan la salud masculina.
Una gran cantidad de vitaminas A, C, B1, B2, B5, ácido nicotínico. Microelementos: cobre, manganeso, hierro, yodo, zinc, fósforo, azufre, magnesio, calcio.
Además del efecto de buena potencia, el nabo se usa para prevenir el cáncer debido a la glucorafanina. El vegetal tiene efectos antiinflamatorios, analgésicos, de curación de heridas, fortalecimiento general.
Cuando se usa un nabo, aumenta la síntesis de testosterona, mejora la espermatogénesis, aumenta la libido, la microcirculación en el área genital se normaliza.
Cojones
Con la alimentación diaria, las nueces aumentan efectivamente la función eréctil. Las nueces son un almacén de vitaminas A, E, B, microelementos de zinc y magnesio que afectan directamente el potencial masculino.
Es importante que muchos tipos de nueces incluyan arginina - aminoácido, donante de nitrógeno. A su vez, el nitrógeno se combina con oxígeno, forma óxido de nitrógeno: el vasodilatador principal, una sustancia que expande los vasos sanguíneos y mejora el suministro de sangre.
Y un buen suministro de sangre al pene es la clave para una erección cualitativa.
Para aumentar la potencia en la dieta, es necesario incluir las siguientes nueces:
- Tuerca de cedro: tiene el efecto más efectivo para aumentar la potencia
- La nuez muscular es un excelente remedio para la disfunción eréctil. Debes tomarlo todos los días, no más de 1/3 de una cucharadita.
- Avellana
- Almendra
- Maní
- Nuez
- Anacardo
Para mantener la salud masculina, puede usar ensaladas con nueces, frutas y verduras secas, sazonadas con aceite de linaza. Al comer una vez al día, tal plato se puede decir con problemas en la vida sexual.
La opinión del médico: "Las nueces son una" ambulancia "para la potencia masculina".
VERDURAS
Gracias a las vitaminas, las verduras fortalecen el cuerpo, aumentan la respuesta inmune y contribuyen al trabajo estable de los órganos del tracto gastrointestinal.
Las verduras son especialmente útiles para la potencia son:
- Celery: muchos lo llaman análogo de la droga para una erección. Las raíces y los tallos de la planta son útiles. El apio contiene androsterona, una de las hormonas de la fracción de testosterona, que es responsable de las características sexuales secundarias. También hay muchas vitaminas y minerales en la composición. Shows de apio:
- Prevención de prostatitis;
- Con infecciones del sistema genitourinario;
- Trastornos de la función eréctil;
- Violaciones de la libido.
- Repollo
- Zanahoria
- Remolacha
- Rábano
- Ajo
Gracias a la admisión a la comida, las vitaminas y los elementos son mejor absorbidos por el cuerpo y actúan de manera más eficiente en la salud masculina.
CARNE
Es mejor dar preferencia a las especies rojas, posturas y dietéticas.
El uso de ternera, caballos, conejos, carne de pollo enriquecerá el cuerpo con la cantidad necesaria de proteínas. Esto mejorará la calidad del esperma y dará la energía necesaria para las relaciones sexuales.
La carne se come mejor en forma hervida o guisada con una guarnición de verduras.
MARISCOS
Casi todos los mariscos y peces son productos que mejoran la potencia que aumentan la atracción sexual.
Los ácidos grasos saturados de Paul, el fósforo, el zinc, el selenio contribuyen a productos de esperma de alta calidad, mejorando el suministro de sangre al pene y el escroto.
El tiempo del tratamiento térmico se reduce mejor al mínimo para preservar sustancias beneficiosas tanto como sea posible.
Café y chocolate
La cafeína y la feniletilamina ubicada en el chocolate negro son similares en la serotonina y la dopamina, causan la actividad de los centros cerebrales responsables del placer y la sensación de felicidad.
Al mismo tiempo, la libido, el tono general del cuerpo aumenta.
¡No vale la pena involucrarse en el café y el chocolate! Una taza de café recién preparado y 30-40 g de chocolate natural negro es suficiente.
Bayas y frutas
Una alta concentración de vitaminas, oligoelementos y antioxidantes hace que las frutas y las bayas sean los componentes obligatorios de la dieta de un hombre.
- Los plátanos en la composición tienen elementos químicos de calcio y magnesio que afectan positivamente el corazón, los vasos sanguíneos y la circulación sanguínea, proporcionando una erección persistente y relaciones sexuales más largas. La composición también incluye un aminoácido triptofano, del cual se sintetiza la serotonina, responsable de la sensación de felicidad. Cuando use 1 plátano por día, un hombre sentirá una oleada de fuerza, un aumento en el deseo y la sensualidad.
- Las fresas son populares gracias a la vitamina C y el zinc. El primero es un antioxidante, es decir, transfiere el oxígeno a la célula, y el segundo está involucrado en la síntesis de testosterona.
- mango
- Frambuesa
- Uva
Productos más útiles para la potencia
Los productos importantes para la potencia son la raíz de jengibre, el ginseng, las semillas de calabaza.
La introducción de productos tan simples en la dieta conducirá a excelentes resultados durante la intimidad.
Los huevos de pollo y codorniz son un componente obligatorio de la dieta de cualquier hombre que se preocupe por su potencia.
¡Componer correctamente su dieta ya es el piso de la lucha por la longevidad y una buena potencia masculina!